Gerne begleite ich Sie darin, Ihre Themen anzugehen. Wir betrachten Ihre Situation von allen Seiten und schauen dabei auch in die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft.
Für mich steht im Vordergrund, Ihnen Raum zu geben, um ganz offen reden zu können. Ich höre Ihnen zu und unterstütze Sie dabei, ungünstige Verhaltensmuster aufzudecken und Zugang zu Ihren Gefühlen, Werten, Wünschen und Bedürfnissen zu bekommen. Dabei ist es oftmals wichtig, alte Verletzungen anzuschauen und zu versorgen, wobei ich Sie einfühlsam therapeutisch begleite.
Gemeinsam entwickeln wir dann anhand Ihrer persönlichen Ressourcen und Stärken die nächsten Schritte auf Ihrem Weg.
Dabei wende ich u.a. Methoden aus der Verhaltenstherapie, der systemischen Therapie, der Gestalttherapie (Arbeit mit dem "Inneren Kind") und der Gesprächstherapie an.